Une période de transition stressante dans la vie d’une jeune maman : la reprise du travail après l’arrivée du nouveau bébé. Les mamans prennent la parole sur les réseaux sociaux.

Certaines sont ravies de retrouver leur vie professionnelle à l’issue de leur maternité. Elles se sentent moins surmenées au travail qu’à la maison.

D’autres, en revanche, se filment en voiture, en pleurs, sur le trajet maison boulot. Dans les commentaires aussi, les mamans sont nombreuses à parler de boule au ventre, de cette impression de délaisser leurs bébés lorsqu’elles doivent reprendre le travail après un congé maternité.

La revue internationale Maternal and Child Health Journal qualifie le retour au travail de « moment critique » dans la vie des mères. Les chercheurs identifient 4 zones de tension : l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, la santé mentale, le bien-être au travail et l’allaitement.

Reprendre le travail, c’est gérer une nouvelle organisation familiale, la garde, les nuits difficiles et, en parallèle, retrouver un environnement professionnel qui a continué de tourner pendant la maternité. La transition génère beaucoup d’anxiété et de culpabilité.

Il y a aussi la question de la carrière. En France, selon une enquête relayée par Le Parisien début 2024, près d’1 femme cadre sur 2 juge la reprise difficile et 3 sur 4 estiment que le congé maternité a ralenti leur progression professionnelle sur plusieurs années.

La littérature scientifique montre que les entreprises ne permettent pas aux jeunes mamans d’allaiter dans de bonnes conditions : pas d’horaires flexibles, pas d’espaces dédiés. Cela complique beaucoup la reprise professionnelle des mères et rajoute une charge mentale.

Au milieu de toutes ces problématiques, les réseaux sociaux jouent un rôle d’espace de parole, un lieu pour trouver des pairs, des confidentes et échanger des conseils autour de ce moment difficile. Par exemple, on trouve beaucoup de recommandations : quand commencer son congé maternité ? De quelles aides peuvent bénéficier les jeunes mères ?

À travers les réseaux, ces femmes rendent visible une réalité longtemps considérée comme individuelle, intime, presque taboue.