« Pour les jeunes en début de carrière, le chômage peut être particulièrement dur », a déclaré Michele Evermore, chercheuse principale à l’Académie nationale de l’assurance sociale, une organisation à but non lucratif qui se concentre sur le filet de sécurité du pays. « Ils ont eu moins de temps pour rassembler un montant raisonnable d’épargne d’urgence et sont beaucoup plus susceptibles de s’endetter au niveau universitaire. »

De nombreux diplômés universitaires ont un certain temps avant de devoir déterminer leur propre couverture d’assurance maladie. Les jeunes adultes peuvent généralement bénéficier du régime privé d’un parent jusqu’à l’âge de 26 ans, a déclaré Joel Cantor, professeur à l’Université Rutgers et directeur fondateur du Center for State Health Policy. Certains états permet même aux personnes à charge de rester plus longtemps que cela.

« Ce sera généralement l’option la moins coûteuse », a déclaré Cantor.

Mais tous les jeunes diplômés n’auront pas cette option. Medicare, par exemple, ne permet pas de couvrir les personnes à charge, et donc si vos parents sont assurés dans le cadre du programme, vous devrez trouver votre propre assurance, a déclaré Cantor.

« Les étudiants à faibles revenus peuvent avoir droit à Aide médicale« , a déclaré Cantor, « qui est une couverture complète et n’a généralement pas de prime. »

Les étudiants sans autres options peuvent également rechercher une couverture sur le marché de l’Affordable Care Act. « En fonction de leurs revenus, ils peuvent avoir droit [for] subventions », a déclaré Cantor.

Gardez à l’esprit : la plupart des régimes d’assurance maladie universitaires prennent fin à l’obtention du diplôme ou peu de temps après la fin du semestre, a déclaré Lisa Bercu, directrice principale de la politique de santé à la National Consumers League, un groupe de défense.

« Certaines universités offrent une couverture de 30 à 90 jours après l’obtention du diplôme à titre temporaire, mais elles ne remplacent pas une couverture à long terme », a déclaré Bercu.

Pour être éligible à l’état allocations de chômagevous devez généralement avoir quatre trimestres de revenus derrière vous – une exigence à laquelle de nombreux nouveaux diplômés universitaires, bien sûr, ne satisferont pas, a déclaré Evermore. Pourtant, a-t-elle déclaré, « je dis toujours aux gens que, qu’ils pensent ou non être admissibles, ils devraient vérifier auprès de leur agence nationale de chômage pour en être sûrs ».

Certains nouveaux diplômés auront des antécédents professionnels, a déclaré Evermore. En fait, environ 40 % des étudiants de premier cycle à temps plein travaillent, et 10 % travaillent à temps plein, a déclaré l’expert en enseignement supérieur Mark Kantrowitz.

« Il n’est pas nécessaire que les gens aient travaillé à temps plein pour être admissibles », a déclaré Evermore. « Ils doivent simplement atteindre un seuil de revenus, qui n’est généralement pas très élevé. »

Malheureusement, toute étude de travail dans le cadre de votre aide financière ne compte pas comme un revenu admissible, a-t-elle ajouté.

Même si vous n’êtes pas admissible aux allocations de chômage, vous pourrez peut-être toujours accéder aux allocations de chômage de votre État. services d’aide au placementa déclaré Evermore.

« C’est en fait comme ça que j’ai décroché mon premier emploi temporaire dès la sortie de l’université », a-t-elle déclaré.

Pendant que vous essayez de décrocher un emploi dans votre domaine préféré, c’est une bonne idée d’accepter une certaine forme d’emploi même s’il s’agit d’un secteur différent, a déclaré Carolyn McClanahanplanificateur financier certifié et fondateur de Life Planning Partners à Jacksonville, en Floride.

« Vous recevez de l’argent », a déclaré McClanahan, membre de Conseil des conseillers financiers de CNBC. De plus, dit-elle, « il est plus facile de trouver un emploi quand on a un emploi parce que les employeurs n’aiment pas voir un long historique de chômage, et cela montre que vous êtes motivé. »

Dans la plupart des cas, vous n’aurez probablement à effectuer votre premier remboursement de prêt étudiant que six mois après l’obtention de votre diplôme, grâce au programme du gouvernement fédéral. délai de grâcea déclaré Kantrowitz. Ceux qui bénéficient de prêts Perkins fédéraux peuvent obtenir jusqu’à neuf moisa-t-il ajouté.

Si vos prêts sont subventionnés, le gouvernement paiera les intérêts sur vos prêts pendant cette période, a déclaré Kantrowitz. Pendant ce temps, les intérêts courront sur les prêts non subventionnés.

Le gouvernement fédéral offre de nombreuses options aux emprunteurs qui, à ce moment-là, s’inquiètent de ne pas pouvoir payer leurs factures. C’est plans de remboursement basés sur le revenu, ou IDR plafonnez votre paiement mensuel à une part de votre revenu discrétionnaire et aboutissez à l’annulation du prêt étudiant. Certains emprunteurs peuvent se retrouver avec un paiement mensuel de 0 $ ou 10 $ et commenceront à progresser vers l’annulation du prêt.

Les emprunteurs qui ont besoin de prolonger leur délai de grâce peuvent demander des sursis et des abstentions, y compris ceux qui sont sans emploi — mais les intérêts peuvent continuer à courir. Au premier trimestre 2026, 160 000 emprunteurs étudiants ont été inscrits au sursis de chômage, selon Kantrowitz.