Qu’est-ce que la goutte, cette maladie inflammatoire encore très fréquente?

La goutte touche 1% des Français et constitue l’un des rhumatismes inflammatoires les plus fréquents. Si elle se manifeste par des douleurs articulaires brutales et invalidantes, des traitements efficaces existent. Pour prévenir les récidives, une prise en charge médicale combinée à des mesures d’hygiène alimentaire est indispensable. Voici ce qu’il faut savoir.

Une maladie qui ne touche pas que les seniors

Contrairement aux idées reçues, la goutte ne concerne pas uniquement les personnes âgées. C’est une pathologie qui touche également les quadragénaires et les cinquantenaires.

Il s’agit d’une inflammation se traduisant par un gonflement douloureux de l’articulation. Si elle affecte fréquemment les petites articulations (orteils, mains), elle peut aussi toucher les genoux et les chevilles.

Reconnaître les symptômes et le diagnostic

Le diagnostic est avant tout clinique. La goutte se manifeste par une articulation chaude, gonflée et douloureuse et une douleur très brutale et invalidante.

La cause? Une augmentation régulière du taux d’acide urique dans le sang, qui crée des cristaux au niveau de l’articulation, provoquant la douleur. Dans les formes très évoluées, ces cristaux peuvent s’accumuler sous la peau et former des amas appelés « tophus goutteux ». Cette complication est toutefois devenue très rare aujourd’hui.

Comment traiter la crise et prévenir la récidive?

La prise en charge se divise en deux volets essentiels:

• Le traitement immédiat de la crise: il repose sur la prise d’anti-inflammatoires, dont certains sont très spécifiques, comme la colchicine.
• Le traitement de fond: il est crucial de diminuer le taux d’acide urique à l’aide de médicaments à prendre au quotidien. Il ne faut pas négliger ce suivi, car c’est lui qui permet de limiter la réapparition d’une nouvelle crise.

L’importance de l’alimentation

Au-delà du traitement médicamenteux, des modifications des habitudes de vie sont fortement recommandées pour limiter les risques. Il est conseillé de limiter les apports en viandes rouges et en charcuteries. De réduire la consommation d’alcool et de sodas et de perdre du poids en cas de surpoids ou d’obésité.