L’image a fait frémir les supporters: Hugo Ekitike s’écroulant après une poussée brutale. Si le diagnostic reste à confirmer, les soupçons se portent sur le tendon d’Achille. Véritable élastique du corps humain, ce tendon est vital pour le sportif mais reste fragile, particulièrement chez les hommes de 30 à 40 ans qui reprennent une activité sans préparation.

Lors d’un match disputé avant-hier soir, l’attaquant Hugo Ekitike a dû quitter la pelouse après une douleur brutale à la jambe. Si aucun diagnostic officiel n’a encore été communiqué, les images suggèrent une rupture du tendon d’Achille. Décryptage d’une blessure qui ne touche pas que les professionnels.

Sur les images de la blessure d’Hugo Ekitike, le mécanisme est typique: au moment de la poussée, alors qu’il est en appui sur le pied, le joueur ressent une douleur brutale au mollet. Ce geste évoque fortement une rupture du tendon d’Achille.

Ce tendon, qui relie le mollet au talon, peut être comparé à un élastique très puissant. C’est lui qui permet de courir, de sauter et de pousser sur ses appuis. Le problème survient lorsque cet « élastique » rompt sous des contraintes mécaniques trop importantes, comme un démarrage explosif, un changement de direction ou une poussée brutale.

Chirurgie et longue rééducation

En cas de rupture complète, le traitement est généralement chirurgical. S’en suit une phase d’immobilisation sous plâtre ou attelle, puis le port d’une botte de marche avec talonnettes pour éviter de tirer sur le tendon.

Le chemin vers le retour à la compétition est long. Il faut compter plusieurs mois de rééducation pour espérer reprendre le sport, en moyenne entre 6 et 9 mois après l’intervention.

Sommes-nous tous égaux face au risque?

Tout le monde n’est pas exposé de la même manière. Certains facteurs de risque sont bien identifiés par le corps médical:

• Le sexe: les hommes sont environ trois fois plus touchés que les femmes.
• L’âge: la tranche la plus à risque se situe entre 30 et 50 ans.
• L’état de santé: la qualité du tendon (variable selon les individus), les antécédents de douleurs ou des maladies comme le diabète.

À noter que dans plus de 50% des cas, des douleurs d’alerte s’étaient manifestées avant la rupture. La prise de certains médicaments, comme les corticoïdes, les statines ou certains antibiotiques (fluoroquinolones), peut également fragiliser le tendon.

Au-delà de la génétique, l’hygiène de vie et la pratique sportive jouent un rôle majeur. La rupture du tendon d’Achille est la blessure classique du « sportif du dimanche ».

Le profil type est un homme de 30 à 40 ans, parfois en situation de surcharge pondérale, qui reprend le sport de manière intensive sans entraînement préalable. Un manque de préparation combiné à une surcharge brutale crée le terrain idéal pour la blessure.