Éteindre et rallumer son smartphone peut paraître inutile, mais ce redémarrage permet de protéger son appareil de diverses menaces et notamment du piratage.

On éteint son ordinateur quand on a fini de l’utiliser. On ne pense cependant pas à faire la même chose avec son smartphone, qui occupe une place bien plus importante dans nos vies. Et pourtant, le faire de manière régulière pourrait le protéger à bien des égards. BFM Tech vous explique pourquoi.

Protéger des attaques de hackers

Adopter cette pratique permet surtout de mieux sécuriser son appareil face aux hackers. C’est la National Security Agency (NSA), l’agence nationale de sécurité américaine, qui le dit depuis quelques années et elle n’est pas la seule. En France, l’agence nationale de la sécurité des systèmes d’information (Anssi) recommande aussi de redémarrer régulièrement son smartphone pour les mêmes raisons.

Indispensables au quotidien pour des millions de personnes, les smartphones sont en effet une cible de choix à cause des nombreuses failles qu’ils peuvent comporter.

« De nombreuses cyberattaques modernes reposent sur une chaîne de vulnérabilités qui doivent être exploitées les unes après les autres. Et si vous pouvez réinitialiser l’appareil au début de cette chaîne, cela peut compliquer la tâche des hackers », mettait déjà en garde Neal Ziring, directeur technique de la cybersécurité à la NSA, auprès d’Associated Press en 2021.

L’agence américaine conseille ainsi de redémarrer son smartphone une fois par semaine pour le protéger des cybercriminels exploitant ces failles à des fins de surveillance ou encore de collecte de renseignements. Elle cite notamment les attaques dites de « zero-click », qui tiennent leur nom du fait qu’elles ne requièrent aucune action de la part de l’utilisateur. Elles sont souvent utilisées pour écouter ou récupérer des données. Le spear phishing, ou hameçonnage ciblé en français, fait aussi partie de ces menaces. Il consiste à envoyer un message plus personnalisé à un nombre limité de personnes tout en se faisant passer pour un tiers de confiance (entreprise, banque…).

Limiter et non éliminer

Ces attaques peuvent par ailleurs provenir de divers points d’entrée du téléphone, comme l’a rappelé l’Anssi fin 2025. Les protocoles de communication comme le Wifi, le Bluetooth et le NFC en sont un. Ce dernier peut notamment être exploité pour capter à distance les données de cartes bancaires lors d’un paiement. Les cybercriminels sont également susceptibles de s’en servir pour déployer des logiciels espions sur les smartphones.

Les systèmes d’exploitation et les applications téléchargées sont aussi dangereux en ce sens. En mai dernier, l’entreprise israélienne NSO a par exemple été condamnée à verser 168 millions de dollars de dommages et intérêts pour avoir piraté des smartphones en passant par Whatsapp. Son logiciel espion Pegasus s’était ainsi retrouvé sur environ 1.400 appareils en 2018 et 2019.

En redémarrant régulièrement votre smartphone, vous limitez ainsi son exposition à ces menaces. Limiter et non éliminer complètement, car comme le reconnaît la NSA, cette pratique n’est pas toujours efficace contre ces attaques.

« L’arrêt complet du téléphone permet de fermer tous les processus et de supprimer tout logiciel s’exécutant uniquement en mémoire comme les logiciels espions sans persistance (…) Cependant, la disparition du logiciel espion ne prémunit pas d’une réinfection par le même vecteur précédemment utilisé », a également prévenu l’Anssi.

L’agence française recommande en outre de ne pas utiliser la fonction de redémarrage du smartphone, mais de l’éteindre manuellement pour ensuite le rallumer. Car « certains logiciels espions parviennent à simuler un redémarrage du téléphone pour leurrer l’utilisateur ».

À noter que d’autres gestes simples peuvent être mis en pratique pour sécuriser davantage votre smartphone. L’Anssi comme la NSA conseillent de désactiver le Wifi et le Bluetooth lorsqu’ils ne sont pas utilisés, ou encore de ne pas brancher son appareil à un port USB public, dans une gare par exemple.

Ralentir le vieillissement naturel du smartphone

Si redémarrer son smartphone n’est pas une méthode infaillible contre les attaques des hackers, elle a également d’autres vertus, comme compliquer la tâche aux voleurs (ainsi qu’aux forces de l’ordre lors d’enquêtes). Car les données de l’appareil sont par la suite chiffrées jusqu’à la saisie du code d’accès permettant de déverrouiller l’appareil. Le code PIN et le mot de passe sont alors tous deux requis après le redémarrage d’un téléphone. Apple comme Google ont déployé des fonctions provoquant un redémarrage du smartphone après 72 heures d’inutilisation, soit trois jours.

Éteindre et rallumer régulièrement son téléphone peut également ralentir son vieillissement naturel, comme le précise Darty, qui conseille de le faire une fois par jour dans l’idéal. Car même lorsqu’on ne l’utilise pas, il travaille à la réception de notifications, la recherche de réseau ou encore la synchronisation des données. Cela permet par ailleurs de faire un peu de ménage au niveau des applications ouvertes.

« Voyez votre smartphone comme votre bureau de travail (…) Même quand vous quittez l’application, certains dossiers restent entrouverts, encombrant l’espace de travail », image Darty.

Or ces informations sont stockées dans la mémoire vive (Ram) du téléphone, qui est volatile et ne conserve ces données que tant qu’il est allumé. « Éteindre l’appareil permet donc de ‘vider le bureau’. Au rallumage, votre téléphone est libéré des processus inutiles: il devient plus fluide, plus rapide et ne chauffe plus pour rien », assure l’enseigne. Cela vous permettra aussi de déconnecter… même si ce n’est que pour quelques secondes.